As celulites estão entre uma das principais queixas das mulheres. Causados por um acúmulo de gordura subcutânea e alterações no tecido da pele, os famosos “furinhos” costumam ser percebidos principalmente em momentos de atividade física, como uma corrida. A explicação está associada à maneira como a contração muscular modifica a tensão dos tecidos. Leia também Vida & EstiloTratamento com LED não elimina celulites de forma duradoura, afirma médico Vida & EstiloDry brushing: prática de escovar celulites não tem comprovação científica Claudia MeirelesMédico lista cuidados para evitar aumento de celulite na menstruação Vida & EstiloTPM pode fazer com que as celulites fiquem mais aparentes, afirma médico Entenda o assuntoA médica Danuza Alves, especialista no tratamento de celulite, destaca que isso não representa um tipo diferente das depressões — e, muito menos, que a atividade física é o motivo para o aparecimento delas. Celulite“A mulher não desenvolveu celulite durante a corrida. O movimento destacou uma característica que estava menos visível com o corpo relaxado”, comenta. Segundo ela, outras ações, como sentar e cruzar as pernas, também modificam a compressão dos tecidos. Além disso, até a iluminação pode impactar a percepção. “A luz lateral acentua as sombras, e uma luz frontal pode deixar as irregularidades mais discretas. Comparar uma foto posada com um vídeo correndo, portanto, não permite concluir que houve piora”, pontua.TratamentoDanuza acrescenta ainda que o exercício físico, na verdade, contribui para a saúde e o fortalecimento muscular — embora isso não signifique, necessariamente, a eliminação das celulites.Exercícios físicos são fundamentais para a saúde, sendo cruciais para a prevenção de doenças crônicas, controle de peso, e melhoria da saúde mentalAo buscar tratamento médico, a especialista afirma que a avaliação é feita em ambos estados do corpo, tanto contraído quanto relaxado. “Uma marca que aparece apenas na contração não recebe automaticamente o mesmo tratamento de uma depressão persistente. Primeiro, identifico o que está causando aquela alteração e o que podemos melhorar, considerando os riscos e os limites de cada procedimento”, encerra.
